失眠咋办

连续失眠，然后白天睡到下午，导致更新拖延……

有啥治疗失眠的办法，帮我出出注意，整好了好给你们爆更。

[作者寄语] 读完本章请把 春山读书馆 加入收藏。《逐道长青》— 奕念之 力作，下章内容近期上线。